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  • 坐月子食物禁忌 2019/11/05
  • 坐月子食物禁忌:偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩后7~10天内的产妇),如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(但夏天可以吃少量)、梨子(鸭梨)、柠檬、大白菜、...

  • 产后合理膳食 2019/11/05
  • 产后合理膳食:坐月子期间的饮食一定要营养均衡,注意热量的控制,在加上湿度的食补药补调理和适度的缓和运动,对身体恢复相当重要。坐月子是如果...

  • 产妇饮食注意事项 2019/11/05
  • 饮食注意: 饮食注意事项: 1,分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋,虽然中国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但是医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃...

  • 产妇的个人卫生 2019/11/05
  • 产妇个人注意:产妇的个人卫生 传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。 ⒈月子里产妇的会阴部...

  • 产妇在秋季坐月子时应该注意的事项 2019/11/05
  • 产妇在秋季应该注意: 1,注意防风,秋季气候变化多端,忽冷忽热,很多女性忍不住打开空调吹风散热就容易感染风寒,在秋季,稍微开创透风是可以的...

  • 产妇在夏天的饮食 2019/11/05
  • 产妇夏天的饮食: 1,适当的饮用红糖水,补铁,利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,讷讷够促进恶露排出,防治尿失禁,不过,饮...

  • 产妇注意的四大关键 2019/10/30
  • 产妇注意的四大关键: 1,不吃盐或调味品,一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。...

  • 产妇在产后应该注意哪些 2019/10/30
  • 产后注意:学会观察恶露,观察一下你的恶露情况是否正常,有些恶露属于异常情况,应当引起注意,分娩后两天来,阴道里仍然淋漓不尽,不断有些像血...